Je suis Allison Bordes, professeur de yoga et organisatrice d’évènement santé au travail.
Grâce à mon expatriation au Moyen-Orient aux Émirats Arabes Unis pendant 5 ans et mes différents voyages en Asie (Bali, Thaïlande, Sri Lanka, Birmanie), j’ai découvert différentes pratiques de yoga, c’est devenu une passion et mon travail.
Aujourd’hui, j’enseigne le yoga en entreprise et pour le particulier. Je m’adapte à vous, au groupe, au secteur d’activité de l’entreprise avec pédagogie, dynamisme et soin.
Avec 10 ans d’expérience en tant que responsable marketing, communication et événementiel, j’ai acquis de solides compétences que je mets à disposition du développement de mon activité yoga (aisance relationnelle, connaissance de l’environnement de l’entreprise, capacité d’adaptation, organisation d’événements)
Diplômée professeur Yoga Alliance 200h Hatha Yoga en 2018 et 50h Yoga Nidra en 2021 à Arhanta Yoga aux Pays-Bas, j’ai le plaisir de vous transmettre mon savoir par l’apprentissage de postures, de techniques de respiration, de méditation et de relaxation. Sans oublier que le yoga est aussi une hygiène de vie alimentaire et une façon d’aborder la vie de façon plus sereine et positive.
Depuis février 2022, je suis formée à la méthode « YOGIST », un concept unique de yoga en entreprise : une méthode de prévention de la santé et du stress : sans tapis – sur chaise – à son poste de travail.
J’ai crée « All is yog » pour viser l’équilibre entre vie professionnelle et vie personnelle : créer une carrière qui me ressemble en adéquation avec mes valeurs.
D’un point de vue professionnel j’accompagne les entreprises à la découverte des bienfaits du yoga et coté personnel, j’anime des séances individuelles sur mesure et en petits groupes.
« All Is Yog » est pour moi le chemin qui mène à la réalisation de soi.
Unir son corps avec son esprit grâce au yoga et à la méditation : mieux se connaître, prendre du recul et ralentir, mieux gérer ses émotions : Tout est yoga, vivez yoga !
Prenez un temps pour vous et retrouvons-nous sur le tapis ou à votre bureau sur une chaise pour un moment de détente.
